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篮球基本知识和NBA规则介绍基本篮球知识介绍一传球技术分析：A持球：双手、单手；B出球：双手、单手；C球的飞行路线：直线、弧线、折线；D落点：正确的传球技术应做到：隐蔽、及时、快速、到位。正确的接球技术应做到：摆脱防守、上步卡位、伸手迎球。

不重视基本功练习。 基本功是不断提高篮球水平的基础，一定要重视，而且最好在初学时有专业人士教，以标准的姿势和动作来开始你的篮球生涯。不注重基本功，老专门练什么所谓“绝招”，到一定程度你就没法再提高了。

篮球基础知识教学视频，适合初学者入门 篮球场上位置介绍 控球后卫（PG）：负责将球从后场安全地带到前场，并传给其他队友。得分后卫（SG）：以得分为主要任务，外线准头与稳定性要非常好。小前锋（SF）：最重要的得分者，对命中率要求最低。大前锋（PF）：以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位。

视频的第一部分是前言和基础教学，包括准备动作以及对篮球基本手感的熟悉。接着是运球技巧和脚步动作的详细演示，让初学者掌握基本的移动和控制球能力。传球篇则教你如何精准地将球传给队友，包括基础传球和掩护配合的技巧。防守篇讲解了如何有效地防守，无论是后卫还是前锋，都有针对性的策略和动作演示。

篮球运球绕杆的过程可以分为五个部分：起跑阶段，途中绕杆1阶段，转向阶段，途中绕杆2阶段，冲刺阶段，下面我给大家分享篮球运球绕杆教学视频，谢谢阅览。

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2、街头篮球动作中有很多是违例的（两次运球），很多动作都是不正规动作，初学者千万不要模仿。街头篮球注重的是花式运球、传球、扣篮，投篮则次之，所以时间长了，投篮水平会变得很差。街头篮球首先是一种文化，然后才是一个体育项目，所以不要盲目模仿。

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CCTV早年出过《体育教学系列片-篮球》比较适合大众的，百度优酷都有。中国的张卫平和王非的比较好，外国的就要上网淘一淘了，很多还没有翻译。

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、手的基本功。指手对球的感应能力，控制球与支配球的能力，主要表现在传接球、投篮、运球时手指手腕的抖（腕）、翻（腕）、粘（球）的技巧熟练程度和爆发力量。脚的基本功。指移动身体重心、变化速度和方向时脚步的控制能力。